【ブログ新規追加782回】 今、とても大切に思うこと。 深い森で思いきり深呼吸すること。 蛇口からでる水をゴクゴク飲み干せること。 街を歩きながら陽の光を浴びること。 以前、50歳を迎えた時、ようやく自分の人生にとって、 … 続きを読む 腸と森はよく似ている～土壌を育てるために必要なアレコレとは？【健康/文化・腸の話】