東京で本格的トレッキングをする～「日帰り御岳山」準備編【風景・登山】

【ブログ新規追加451回】

やっと晴れ間の見えた今週の中盤。山は昨日まで雨でも今日晴れたらもう大丈夫！とか絶対に危険。

で、一日おいて、今日待ちに待った「わたしの夏休み」が実現した。

はあ～、長かったな。

しかし、山頂の清々とした空気は、わたしのこれまでの鬱々を洗い流し、辛抱した甲斐があったと、つくづく感じる素晴らしい眺めだった。

※ 今朝7時50分の御岳山（山頂にほど近い見晴らし台にて）

御岳山は8月後半にどうしても行きたかった場所だ。大好きな夏の山野草（自生）が咲き乱れる様を見られる絶好の期間だから。

御岳山の詳しくは、明日まとめてアップする。

今日は昨日まで準備していたあれこれを振りかえってみよう。

•　準備品のあれこれと入山前にやっておきたい準備とは

御岳山HPによると、近年、山ブームにより登山の準備をされない人が増えている。これだけは必ず用意してしほしいという要請が求められていた。

① 登山靴（かなり険しい木の根ばかりの道や岩だらけの道（悪道）が多く、普通のスポーツシューズでは登山が難しい）

② ヘッドライト（山の天気は変わりやすく、薄暗い森の中では必要。わたしは100均セリアのLEDライトを購入）

③ コンパス（近年の山ブームで地図を持たず、きままに登山を楽しむ道中で、道に迷ってしまう人がとても多いと。せめて自分の位置を確認できる術を持って欲しいそうだ。わたしのコンパスは懐中時計型・夫から貰う）

この3点を用意して！と、書かれていた。

またスケジュールだが、今日、早朝から登山を始めて、13時には下山の予定を立て、 スケジュール計画も分単位で立てた。

行き当たりばったりが一番危険度が増すそうだ。

※ それと、重要なのが、「登山申告」をすることだ。これは、今では無料アプリに登録してそこから申告するのがベター。また、身近な人にも登山先や日時などは伝えておこう。

忘れた場合も山の管理センター（御岳山ではビジターセンター）に申し出ておけばいい。（朝早いなどでもセンターのポストに申告のメモを入れて入山しよう）

•　山に持って行きたいもの（バックパックには）～今回はコッヘルセットとバーナを持参で山飯♪

一応、お稲荷さんのお弁当を用意した。また、山では意外なほど汁ものが美味しい。御岳山では御獄汁というご当地名物がある。ケーブルの駅や土産物店で買える。

そんな名物汁ものを買ってお湯を沸かして飲めば旅の気分も最高だよね。

わたしは、キャンプで人気の具入りラーメンを持って登った。御岳山はバーナ使用が許可されている。

今朝は朝9時のラーメンタイムを敢行した。大汗をかいた後のラーメンは美味しすぎる（笑）

途中、歩きながら食べられる行動食も今日はオートミールバー（フルーツ入り）を用意した。わたしはカロリーメイト（チーズ味）が大好きで、普段でも仕事の合間に良く食べている。

あとは、水（飲み水、ラーメンの分）、カッパ、トレッキングポール、手袋、薬、メモ、地図、日焼け止め、などetc.

と、こんな具合で持ち物だけでもかなり重くなるから、どうやって軽く荷造りできるか？がとても大事だろう。

バックパック以外に貴重品やカメラなどをサッと出せるように、サブバッグも必要だ。

また、持ち物だけではなく、体調の管理もぬかりなく。わたしは、16日から19日までの4日間、禁酒を励行した（笑）

で、今日、晴れて山行が無事終わったんで飲んでます（笑）

と、こんな準備を毎日少しずつしながら天気の回復を待った夏休みだった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　★

最後の写真は、東京～御岳ヘリポートに登った一枚を。

では、御岳山の本編②は明日。