【ブログ新規追加1297回】
ヴィジョン・ノートってご存じ?
ビジョンノートとは、自分と向き合い、夢や目標など将来実現したいビジョンをまとめるノートのこと。
書き方は自由で、文章で書いても図表や写真を使っても構わない。
実は40代半ば、夏休みに急に「暇」になって、何かで読んだヴィジョン・ノートのことを思い出し、ノートじゃなくて、家にあった模造紙に「ヴィジョン・ボード」を書き出して行った。
そして、書き出した内容はその時だけで忘れてしまったんだ(笑)
だって、自分の夢や希望をデカデカと書いて貼りだすなんて絶対にできないでしょ!?
ヴィジョン・ボードには「絶対無理!」とかないから、ハチャメチャな内容でも書き出すのが流儀なの。
だから、ハチャメチャな夢や希望を書き出せたことに大いに満足して、模造紙を8つに折り畳んで引き出しにしまい込んで、忘れてしまった。
それから、急展開しはじめた人生。数年後には模造紙に書き殴った夢や希望はすべて叶っていた。
という実体験を持つので、あれから17年が経ち、今年新たに「ヴィジョン・ノート」を新年から立ち上げてみよう!と思いついたのだ。
自分の夢や理想を思い浮かべ、わたしは300個リストアップしてみた。
今後、文字だけでなく、図や写真などを使って望む未来のイメージを可視化し、夢・目標を達成する意欲が高まるノートにして行きたい。
ノートづくりは、漠然としていた夢や願望、目標を明確にする効果がある。
作ったノートを何度も見返すことで、実現に向けて行動できるようになり、無駄な時間を過ごさず、価値的に生き切りたい。
※ヴィジョン・ノート作成の手引き→https://biz.moneyforward.com/payroll/basic/72090/
そして、余った時間は、「膨大な写真データの整理」「後で読む記事の取捨選択(記事自体を読み漁る・笑)」「Googleアドセンスを再稼働させる」や「noteに有料記事を書く」など、PCでできるあらゆる情報の整理をしている。
雑多な情報を貯め込んでいては、せっかく夢や希望を叶えたくて書き出したヴィジョン・ノートの活用もしにくいもの。
常に新しい情報を得て山旅を仕込み、写真撮影もして行きたいしね。
というわけで、まったく0円(ノート代ぐらい)で始められる「ヴィジョン・ノート」を書いてみたという話よ。
超おすすめだから、ぜひ!やってみて。
頭の中がスッキリとするし、「すべて、書き出したら叶う!」と、信じていければそれで万事OK(笑)
それでは、また!
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『SunTAMA Style』2021年1月13日記事
『SunTAMA Style』2022年1月13日記事
『SunTAMA Style』2023年1月13日記事
「雪明り 透かして見ゆる ヒントかな」 清流子
最近、老化のせいか昼の太陽光や部屋の蛍光灯が眩し過ぎて、読書にも苦労する。ちょうど良いのは月明り程度の柔らかな明かり。さらに雪明りは静けさや優しさがそこはかとなく漂い、頭にある程度思案するキーワードさえ入力しておけば、合成され反応しヒントが現れてくる。あとはビジョンに合わせ調整するだけ。
雪明り素敵(( ´艸`)