ここでは具体的なバレットジャーナルの書き方を伝授します。
バレットジャーナルの使い方を説明していきましょう。
● インデックス（Index)を用意します。ページの内容を一覧するための目次。新しいページに進む時は、この目次も更新しましょう。
● デイリーログ（Daily Log) は、今日やることを記入するページ。または今日やったことを書くページです。
● マンスリーログ（Monthly Log）は、月間カレンダーと、その月にやることや先月やり残したことを転記するページです。
● フューチャーログ（Future Log) 一年間のイベントや目標、長期に渡るプロジェクトが一覧できる年間カレンダー用のページです。
これらのカテゴリーをノートに自由に配分して、自分だけの宝物の人生ノートを作成するのです。
日々の生活には、「やらなければならないこと」と「やりたいこと」が常に混在しているはずです。
しかし、「やらなければならないこと」に追われるだけの人生なんて、まったく面白くないですよね。
ToDoリスト、タスク管理ツールに「やらなければならないこと」だけを書いていたら、いつまでたっても「やりたいこと」に到達できません！
「やらなければならないこと」は、本当に自分でなければいけないのか？など自分に問いかけて、
仕分けをしていけば、本当にその日に「やらなければならないこと」に集中し、速攻で片付いてしまいます。
そのうえで、「やりたいこと」にしっかり取り組める時間を確保しましょう。
時間は有限なのですから。